De ce ne doare inima când suferim și cum ne putem vindeca. Yoram Yovell - videoclip
Învățarea limba engleză cu subtitrări video paralele "De ce ne doare inima când suferim și cum ne putem vindeca". Metoda repetițiilor distanțate pentru
completarea vocabularului cuvintelor engleze. Dicționar încorporat. Total 4 carte și 99 de video educativ în acces liber.
00:05:10
the very high price, that we pay
for our ability to love.
pe care îl plătim
pentru capacitatea noastră de a iubi.
And personally,
Și eu am trecut prin asta
and, you know, I've been
around the block a couple of times,
de câteva ori
personally, I think it's worth it.
și cred că merită.
But we're not entirely
defenseless against pain
Nu suntem complet lipsiți de apărare
împotriva durerii,
00:05:25
because our brains produce endorphins
deoarece creierul nostru produce endorfine
or endogenous opioids,
sau opioide endogene,
our very own feel-good molecules,
propriile noastre molecule de stare bună,
the natural remedy for both
physical and mental pain.
remediul natural
pentru durerea fizică și psihică.
Endorphins are released
in the brain during aerobic exercise
Endorfinele sunt eliberate în creier
în timpul exercițiilor aerobice,
00:05:41
or when we're close to someone we love,
când suntem cu persoana iubită
and immediately after severe injuries.
și imediat după leziuni grave.
And we now know what endorphins do,
Acum știm ce fac endorfinele,
they attach to special
receptors in the brain,
se atașează
de anumiți receptori din creier,
and the most important among them
are mu opioid receptors.
iar cei mai importanți dintre ei
sunt receptorii opioizi mu.
00:05:57
And just like the receptor
I worked on in Kandel's lab,
La fel ca receptorul la care am lucrat
în laboratorul lui Kandel,
mu opioid receptors are GPCR.
receptorii opioizi mu sunt GPCR.
Here's how they work.
Iată cum funcționează.
Like all GPCRs, mu opioid receptors
are made of seven spirals
La fel ca toate GPCR-urile,
receptorii opioizi mu conțin șapte spirale
or loops that are stacked together,
sau bucle care sunt stivuite împreună,
00:06:14
sticking through both sides
of the cell membrane.
lipindu-se prin ambele părți
ale membranei celulare.
Like this, OK.
Exact așa.
And when endorphins attach
to mu opioid receptors from the outside,
Când endorfinele se atașează
de receptorii opioizi mu din exterior,
they cause them to change their shape.
îi determină să-și schimbe forma.
Like this, OK?
Așa.
00:06:32
And this triggers a series of events
inside the neurons
Asta declanșează o serie de evenimente
în interiorul neuronilor,
which eventually ease the pain.
care în cele din urmă ușurează durerea.
Now, forget the molecules for a second.
Uitați de molecule pentru o secundă.
When you hug someone you love
Când îmbrățișezi pe cineva drag
who is suffering from severe
physical or mental pain,
care are o durere fizică sau psihică,
00:06:47
you actually cause her brain
to release endorphins.
îi provoci creierul
să elibereze endorfine.
They attach to mu opioid receptors
in her synapses and turn them on,
Ele se atașează în creier
de receptorii opioizi mu din sinapse
and they soothe her pain.
și îi calmează durerea.
And yet, sometimes mental pain
gets so intense
Însă uneori durerea psihică
devine atât de intensă,
that no amount of love can soothe it.
încât nicio cantitate de dragoste
nu o poate calma.
00:07:06
But medicine has powerful drugs
that can ease any physical pain.
Medicina are medicamente puternice
care pot ușura orice durere fizică.
These are the narcotics
or opioids like morphine.
Acestea sunt narcoticele
sau opioidele precum morfina.
Narcotics work mainly by activating
mu opioid receptors.
Narcoticele funcționează în principal
prin activarea receptorilor opioizi mu.
But if so, can narcotics also treat
the pain of separation?
Dar pot narcoticele
să trateze și durerea despărțirii?
It was Jaak Panksepp who found the answer.
Jaak Panksepp a răspuns
la această întrebare.
00:07:30
Panksepp gave his puppies
in a separation experiment
Panksepp le-a dat cățelușilor săi,
într-un experiment de separare,
tiny, tiny doses of morphine,
doze extrem de mici de morfină,
lower than the lowest doses
that are used to treat physical pain,
mai mici decât cele mai mici doze
care sunt folosite
and his puppies immediately
stopped crying
pentru a trata durerea fizică,
iar cățelușii s-au oprit din plâns
and started playing with each other
as if they no longer miss their mothers.
și au început să se joace unii cu alții
ca și cum nu le mai era dor de mama.
Pentru a vizualiza textul paralel complet autentificați-vă sau înregistrați-vă