Cum îți schimbă pubertatea creierul - Shannon Odell. Shannon Odell - videoclip
Învață engleză cu subtitrări video paralele "Cum îți schimbă pubertatea creierul - Shannon Odell". Metoda repetițiilor distanțate pentru
completarea vocabularului cuvintelor engleze. Dicționar încorporat. Total 2 carte și 88 de video educativ în acces liber.
Deși vorbim adesea despre efectele pubertății asupra corpului, tindem să ignorăm fascinantele modificări care au loc în creier. De fapt, pubertatea începe la nivelul creierului și ține cam cinci ani. În timpul acestui proces îndelungat, creierul trece și el printr-o transformare, datorită estrogenului și a testosteronului. Shannon Odell explică ce știm și ce nu știm despre pubertate. [Regizat de Biljana Labović, narat de Alexandra Panzer și Adrian Dannatt, muzică de Weston Fonger].
pagină 1 din 2 ←anterior următorul→ ...
00:00:06
While we often talk about puberty’s
effect on the body,
Deși vorbim adesea despre efectele
pubertății asupra corpului,
what gets overlooked are the fascinating
changes that happen in the brain.
tindem să ignorăm fascinantele modificări
care au loc în creier.
I’ve been sent here to talk
to you about puberty.
Am fost trimis aici
să vă vorbesc despre pubertate.
Any questions?
Aveți întrebări?
During puberty, your reproductive organs
grow and mature.
La pubertate, organele reproductive
cresc și se maturizează.
00:00:42
Any questions?
Aveți întrebări?
This ripening allows you to become
a sexually mature adult.
Asta vă permite să deveniți maturi
din punct de vedere sexual.
There are so many other changes
to your body
Sunt atât de multe schimbări
în corpul vostru,
that puberty can seem almost magical.
încât pubertatea poate părea
aproape magică.
I think I'll take it from here.
Cred că voi prelua eu de aici.
00:01:06
Puberty, in fact,
begins in the brain.
Pubertatea, de fapt,
începe la nivelul creierului.
At some point, usually
between the ages of 9 and 14,
La un moment dat,
de obicei între 9 și 14 ani,
puberty is triggered when a region
known as the hypothalamus
pubertatea începe când regiunea
cunoscută sub numele de hipotalamus
releases waves of a specialized hormone.
eliberează unde
ale unui hormon specializat.
As convenient as it would be to go
to sleep a child and wake up an adult,
Deși ar fi convenabil să te transformi
peste noapte în adult,
00:01:23
this maturation is slow,
această maturizare e lentă,
and puberty lasts as long as 4 to 5 years.
iar pubertatea durează între 4 și 5 ani.
And during this extended process,
Iar în timpul acestui proces îndelungat,
the brain undergoes
its own transformation,
creierul trece și el
printr-o transformare,
thanks to two of puberty’s key players—
estrogen and testosterone.
datorită celor doi actori cheie
ai pubertății: estrogen și testosteron.
00:01:39
Produced in the developing
testes and ovaries,
Produși în testiculele și ovarele
ce se dezvoltă,
these hormones hitch a ride
to the brain via the bloodstream.
acești hormoni ajung la creier
prin intermediul circulației sanguine.
Once there, they interact
with receptors on neurons,
Odată ajunși acolo, ei interacționează
cu receptori de pe neuroni,
changing the way the individual cells
work and function
schimbând modul în care funcționează
celulele individuale,
by making them more or less excitable,
altering their growth,
făcându-le mai mult
sau mai puțin stimulate,
00:01:54
or reshaping their connections.
modificându-le creșterea
sau remodelându-le conexiunile.
Cumulatively, this can change how
you feel, think, and behave.
Acest lucru poate schimba felul
în care te simți, gândești și te comporți.
For example, hormones remodel
and develop the limbic system,
De exemplu, hormonii remodelează
și dezvoltă sistemul limbic,
a collection of brain regions responsible
for emotional behavior.
mai multe regiuni ale creierului
responsabile de comportamentul emoțional.
Research in animal models suggests
that the amygdala undergoes changes
Cercetările pe animale sugerează
că amigdala suferă modificări
00:02:14
in size and connectivity during puberty.
de dimensiune și conectivitate
în timpul pubertății.
The amygdala’s function is wide-ranging,
Funcția amigdalei e foarte variată,
from detecting threats
in your environment,
de la detectarea amenințărilor din jur,
to helping you recognize emotions
in your friend’s faces.
la a te ajuta să recunoști emoțiile
de pe fețele prietenilor tăi.
Its development allows you to better
connect with your peers,
Dezvoltarea ei îți permite
să ai relații mai bune cu colegii,
00:02:27
while priming your brain
for learning and discovery.
în timp ce îți pregătește creierul
pentru învățare și descoperire.
Likewise, puberty organizes
and restructures the nucleus accumbens
De asemenea, pubertatea organizează
și restructurează nucleul accumbens,
involved in reward and sensation-seeking.
implicat în căutarea recompensei
și a senzațiilor tari.
Activity in this dopamine
hub is thought to drive
Se crede că activitatea
din acest centru de dopamină
the pleasurable sensations we feel when
doing rewarding activities,
determină senzațiile simțite
când facem activități plăcute,
00:02:45
like spending time with friends
or having new experiences.
ca petrecerea timpului cu prietenii
sau trăirea unor noi experiențe.
Several studies have found
Mai multe studii au arătat
that as hormone levels increase
through puberty,
că pe măsură ce nivelul hormonilor
crește în perioada pubertății,
←anterior următorul→ ...