Cum să-ți crești șansele la fericire. TED-Ed - videoclip
Învățarea limba engleză cu subtitrări video paralele "Cum să-ți crești șansele la fericire". Metoda repetițiilor distanțate pentru
completarea vocabularului cuvintelor engleze. Dicționar încorporat. Total 4 carte și 113 de video educativ în acces liber.
Mulți oameni cred că legătura dintre fericire și recunoștință e foarte simplă: când ești fericit, ești recunoscător. Dar gândiți-vă puțin. Sunt oamenii fericiți și recunoscători? Mulți au tot ce au nevoie pentru a fi fericiți, dar nu sunt. Cum funcționează recunoștința? David-Steindl Rast ne arată metodele pentru a trăi cu recunoștință. [Regizat de Avi Ofer, narat de Adrian Dannatt și David Steindl-Rast, muzică de Stephen LaRosa].
pagină 1 din 3 ←anterior următorul→ ...
00:00:07
What would make you happy?
Ce v-ar face fericiți?
Can you imagine a milestone, a win,
or even a material possession
Vă puteți imagina un eveniment,
o victorie sau chiar un bun material
that would unlock this feeling?
care v-ar aduce acest sentiment?
In this animated version of
David Steindl-Rast’s popular TED Talk,
În versiunea animată a popularului
TED Talk al lui David Steindl-Rast,
Brother David explains how a simple
adjustment in how you move
David explică cum simpla ajustare
a modului în care trecem prin lume
00:00:21
through the world might just change
what you see,
ar putea schimba ceea ce vedem,
how you feel, and how you act.
cum ne simțim și modul în care acționăm.
Now my topic is gratefulness.
Aș vrea să vorbesc despre recunoștință.
What is the connection
between happiness and gratefulness?
Care e legătura
dintre fericire și recunoștință?
Many people would say, well,
that’s very easy.
Mulți oameni ar spune că e simplu.
00:00:43
When you are happy, you’re grateful.
Când ești fericit, ești recunoscător.
But think again.
Dar gândiți-vă puțin.
Is it really the happy people
that are grateful?
Sunt oamenii fericiți mai recunoscători?
We all know quite a number of people
who have everything
Cu toții cunoaștem mulți oameni
that it would take to be happy,
care au tot ce e necesar
pentru a fi fericiți
00:01:00
and they are not happy,
because they want something else,
și nu sunt fericiți, pentru că vor altceva
or they want more of the same.
sau vor mai mult din ce au deja.
And we all know people
who have lots of misfortune,
Și știm cu toții oameni
care au o mulțime de necazuri,
misfortune that we ourselves
would not want to have,
pe care noi nu ne-am dori să le avem
and they are deeply happy.
și care sunt profund fericiți.
00:01:17
They radiate happiness.
Radiază de fericire.
You are surprised.
Vă surprinde asta.
Why? Because they are grateful.
De ce? Pentru că sunt recunoscători.
Now, we can ask, what really do we mean
by gratefulness?
Ne putem întreba, ce înțelegem
cu adevărat prin recunoștință?
And how does it work?
Și cum funcționează?
00:01:32
Something’s given to us
that’s valuable to us.
Ne-a fost dat ceva foarte valoros.
And it’s really given.
Ni s-a dat un dar.
These two things have to come together.
Aceste două lucruri trebuie să se unească.
It has to be something valuable,
and it's a real gift.
Că e ceva valoros și e un adevărat dar.
And when these two things come together,
Și când aceste două lucruri se reunesc,
00:01:47
then gratefulness spontaneously
rises in my heart,
recunoștința răsare spontan în inima mea,
happiness spontaneously rises in my heart.
fericirea răsare spontan în inima mea.
That’s how gratefulness happens.
Așa ia naștere recunoștința.
Now, the key to all this
Cheia pentru toate acestea
is that we cannot only experience this
once in a while.
e că nu putem experimenta acest lucru
doar din când în când.
00:02:07
We can be people who live gratefully.
Putem fi oameni
care trăiesc cu recunoștință.
And how can we live gratefully?
Și cum putem face asta?
By experiencing,
Experimentând,
by becoming aware that every moment
is a given moment, as we say.
devenind conștienți că fiecare moment
ne e dat, așa cum spunem adesea.
It’s a gift.
Este un dar.
00:02:23
You have no way of assuring that there
will be another moment given to you,
Nu suntem siguri
că vom mai primi un alt moment
and yet, that’s the most valuable thing
that can ever be given to us,
și totuși, acesta e cel mai valoros lucru
care ne poate fi dat vreodată,
this moment,
with all the opportunity that it contains.
acest moment, cu toată oportunitatea lui.
Does that mean that we can be grateful
for everything?
Asta înseamnă că putem fi
recunoscători pentru tot?
Certainly not.
Cu siguranță nu.
00:02:46
We cannot be grateful for violence,
for war, for oppression, for exploitation.
Nu putem fi recunoscători pentru violență,
război, opresiune, exploatare.
←anterior următorul→ ...